Na tisoče ljudi v Združenem kraljestvu je že prenehalo kaditi s pomočjo e-cigarete.
Vedno več je dokazov, da so lahko učinkoviti.
Uporaba elektronske cigarete vam lahko pomaga pri obvladovanju hrepenenja po nikotinu.
Da bi kar najbolje izkoristili tekočino za elektronske cigarete, jo uporabljajte toliko, kot jo potrebujete, in z ustrezno količino nikotina v njej.
Obsežna klinična študija v Združenem kraljestvu, objavljena leta 2019, je pokazala, da je v kombinaciji s strokovno podporo iz oči v oči
Ljudje, ki so za opustitev kajenja uporabljali elektronske cigarete, so imeli dvakrat večjo verjetnost za uspeh kot ljudje, ki so uporabljali druge izdelke za nadomeščanje nikotina, kot so obliži ali žvečilni gumi.
Ne boste imeli polne koristi od vejpanja, če popolnoma ne prenehate kaditi cigaret.
Nasvet lahko dobite v specializirani trgovini z elektronskimi cigaretami ali v lokalni službi za opuščanje kajenja.
Če poiščete strokovno pomoč pri lokalni službi za opuščanje kajenja, imate največ možnosti, da za vedno opustite kajenje.
Poiščite lokalno službo za opuščanje kajenja
Čas objave: 2. november 2022
