Več tisoč ljudi v Veliki Britaniji je že prenehalo kaditi s pomočjo e-cigarete.
Vse več je dokazov, da so lahko učinkoviti.
Uporaba e-cigarete vam lahko pomaga obvladati željo po nikotinu.
Če želite iz nje kar najbolje izkoristiti, se prepričajte, da jo uporabljate toliko, kot je potrebno, in s pravo količino nikotina v vaši e-tekočini.
Veliko klinično preskušanje v Združenem kraljestvu, objavljeno leta 2019, je pokazalo, da v kombinaciji s strokovno podporo iz oči v oči,
ljudje, ki so za opustitev kajenja uporabljali e-cigarete, so imeli dvakrat več možnosti za uspeh kot ljudje, ki so uporabljali druge nikotinske nadomestke, kot so obliži ali žvečilni gumi.
Ne boste imeli polne koristi od uparjanja, razen če popolnoma prenehate kaditi cigarete.
Za nasvet se lahko obrnete na specializirano trgovino z vape ali lokalno službo za opuščanje kajenja.
Pridobivanje strokovne pomoči pri vaši lokalni službi za opuščanje kajenja vam daje najboljše možnosti, da za vedno opustite kajenje.
Poiščite lokalno službo za prenehanje kajenja
Čas objave: 10. oktober 2022
